由于青春痘很多时候都是内分泌而造成的，因此，通过调节人体的内分泌来祛痘是一种方法，而调节人体的内分泌的方法有很多，譬如说吃皙肤泉的玫瑰胶囊。然而，今天介绍的是一个免费的小方法，按摩祛痘法。
通过自己按摩身体的几个重要部位来达到祛痘的功效。
1、尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。
2、肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。
3、肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。
4、输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。
可以看得出来，主要都是脚底的按摩哦，脚底上有众多重要穴位，做好脚底按摩，不仅对祛痘有效，对整个人的身体都很有效哦。
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