上一篇文章，结合了皙肤泉不同的产品推荐给各位MM门一些春季护肤的心得，然而，前文更多的是偏向护肤品的介绍，本文则从内修介绍几款春季护肤的食物，供大家参考，随着食疗护肤的越来越流行，有时候做好食疗护肤比使用护肤品往往更有效果。
食疗护肤一：美白红糖糕
美白红糖糕,加速代谢速度和美白,红糖在日本被视为美肤圣品，因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。
食疗护肤二：嫩肤猪脚汤
嫩肤猪脚汤,增加肌肤的弹性,猪脚含有丰富胶质，据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
食疗护肤三：亮肤蜂蜜红枣茶
亮肤蜂蜜红枣茶,使皮肤细嫩有光泽,蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。
食疗护肤四：紧肤豆浆
紧肤豆浆,增加肌肤的细滑度,豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。
食疗护肤五：补血红豆汤
补血红豆汤,排水肿红豆自古变是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔！
食疗护肤六：润肤薏仁牛奶粥
润肤薏仁牛奶粥,美白滋润肌肤,薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白。牛奶可滋润肌肤，薏仁可帮助排水肿，可说是一举数得呢！
内调外修是皙肤泉的护肤理念，所以内调的功夫一定要做足哦。
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